Kotlety z cukinii i marchwi: kontrola zawartości tłuszczu i maksymalna zawartość karotenoidów
On February 15, 2024 by user
Wersja wegetariańska, wymagająca kontroli wilgotności i zawartości tłuszczu. Maksymalizacja zawartości karotenoidów: tarcie marchwi poprawia mechaniczne uwalnianie karotenoidów. Aby uzyskać optymalne przyswajanie, kotlety należy lekko posmarować olejem (jeśli są pieczone) lub smażyć na świeżym oleju. Kontrola wilgotności: Kabaczki wydzielają dużo płynu. Przed uformowaniem kotletów należy dokładnie wycisnąć starty kabaczek, aby nie rozpadły się i nie wchłonęły
Najnowsze komentarze
No comments to show.
